Les Stages de Tai Chi Jade

Stage DÉCOUVERTE _________________________________________________________260€

• 3 séances de pratique :
  La pratique et la mémorisation des premiers mouvements est idéale pour débuter
  chacun a son rythme, on découvre la gestuel, le sens martiale et énergétique des
  postures, le contrôlé du centre de gravité, le but est de pouvoir pratiquer en solo
  en sachant où porter sont attention en toute confience.

• 1 cours théorique
  dans lequel vous apprendrez les principes de bases du tai chi chuan, l'aspect
  énergétique, comment construire une écoute des sensations interne, explication
  sur la respiration, comment ça marche globalement, aperçue historique et culturel
  du tai chi.

• vos acquis ;
  La mémorisation de l'enchaînement de la Premiere partie du Tai Chi Chuan
  "la Terre" ce fait avec le professeur et est notre premier objectif, vous goûterez
  aux plaisirs du Tai Chi, et réaliserez votre enchaînement en parfaite autonomie.

• Avant chaque pratique : une séance Tai Chi Gong (pour un apport énergétique immédiat).

• Après chaque pratique : Une vérification des mouvement acquis

Stage INITIATION_________________________________________330€

• 4 séances de pratique
• 2 cours théoriques
  Cette formation théorique et pratique comprend :
• - L'acquisition pleine et entière de la première partie du tai chi chuan
  - Une pratique intensive de la forme
  - Le redéploiements énergétique du stagiaire
  - Une perception étendue de l'esprit du tai chi
  
• En 4 jours, le pratiquant dépasse le cadre étroit de la simple mémorisation
  des postures, et entame un travail énergétique en profondeur qui modifie son
  métabolisme de façon durable. La sensation de bien-être se poursuit bien après
  le stage et ne demande qu'à être entretenue, par une pratique quotidienne voire
  hebdomadaire. Une fois que l'on y a goûté, on s'en souvient...

Stage
PERFECTIONNEMENT______________________________________430€

• 5 séances de pratique :
  Le but de ce stage est de vous faire progresser un maximum, devenir
  autonome du point de vue énergétique avec des professeurs qui vous
  guident vers une progression efficace et personnalisée, l'accent est
  mis sur la lenteur de l'enchaînement qui permet de déclencher naturellement
• la respiration douce et profonde source de tous les bienfaits.
• 2 cours théoriques
  - Théorie dualiste, le ying yang point de vu Taoïste...
  - Le mouvement : concept d'intégration dynamique des opposés.
  - Tai chi, règles et principes : forme, énergie, esprit.
  - Santé : Arts martiaux et perception corporelle
  - Bien-être : une sensation concrète qui relie corps et esprit.
  - Application des principes : le tai chi dans notre vie professionnelle
  - le rôle des pensées, de la conscience et des émotions.

Séance suplémentaire___________________________________________100€

Pour tous les stages, complétez votre formation sur mesure en ajoutant de nouvelles séances.

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Lieux de pratique

Ces Stages vous sont proposé sur des sites naturel choisi par nos soin
-Saint-Leu :
Bord de plage face a "la Villa Vanille" et/ou Conservatoire Botanique (Colimaçon)
- Saint-Paul :
Cocoteraie de l'étang
- L'Ermitage :
Bord de plage prêt du "Bénitier"
- St Gille Les Haut
Musée de villèle

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Modalités d'inscriptions
Santé
Prévenez-nous si vous prenez des médicaments et notamment des Antidépresseurs, le tai chi peut réveiller ce que vos médicaments cherchent à endormir...
Si vous avez été opéré il y a moins d'un an (opération conséquente), il est fortement conseillé de laisser le corps se reposer et récupérer pour que le stage vous soit pleinement profitable.

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L'indispensable du parfait stagiaire

- Une tenue ample qui ne serre pas a la taille
- Des chaussures souples et plates
- Un carnet et un stylo
- Boisson
- Le reglement en espece dans une envelope a votre nom en debut du stage

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Réservation de stages

SHAOBIN ; 0693 91 66 06
CYANE : 0692 10 30 55